欢迎您参加This Girl Can – Victoria活动。

您能感觉到吗？ 当您运动时感觉如何？感到满足？平静？愉悦？充满活力？自信？ 您如果想做些运动并为此感觉良好，那您就来对地方了。 我们希望每个女性都能感受到，无论何时何地，以何种方式，她都能运动起来。并从中获益。 我们希望更多的女性可以跟她们自己说“我行”。 全维多利亚州已有近32万女性在看到我们的宣传之后，受到启发积极开始运动——欢迎加入她们的行列。 找到一项活动（英文版） 受到其他女性的启发（英文版） 何为This Girl Can – Victoria？ VicHealth主办的一项活动，旨在鼓励女性做更多运动，而无需担心被评判。 This Girl Can – Victoria（这个女孩行——维州活动）的主旨是认同并赞美女性的能力。我们认同并赞美所有的运动方式——无论是在社区内散步或短距离游泳！

有谁参与？ 成千上万的女性聚集在一起，创建了网上社区来支持和鼓励彼此积极参与。 在社交媒体上加入这个社区（英文版） 许多女性第一次参加某种活动或运动。另一些女性则在休息一段时间之后，受到激励重新开始锻炼。 从事一项运动或其他类型的活动之后要休息一段时间，这很常见。很多女性也常常担心别人看到自己开始运动之后会有什么想法。 当您准备好重新参加一项活动或尝试不同的事情时，This Girl Can – Victoria社区会为您加油！ 广告中的女性是谁？ 您在广告中看到的女性是像您一样的普通人。 她们不是拿薪水的演员、职业运动员、模特儿或Instagram（照片墻）的网络红人。 她们来自各行各业，来自全州各地。这些女性年龄不同、背景各异；拥有不同的能力、身材及体型。 但她们都有一个共同点。 她们都自愿分享自己的运动经历，这样她们就可以激励其他像您一样的女性也参加运动。 她们想向其他女性表明，人人都适合做运动与活动——无论您的外表如何、做得好不好或流多少汗！ 来认识一下这些女孩们（英文版） 如有问题，可以问谁？ Facebook（脸书）与Instagram（照片墻）是向其他女性提问、获得鼓励、发布“流汗自拍照”以及分享运动经历的安全场所。 请加入我们的“This Girl Can – Victoria”社区： Facebook Instagram 您也可以注册获得电邮推送信息。   * VicHealth是一家维多利亚州政府机构，与促进健康方面的专家合作，以实证及研究为本开展工作。