歡迎您參加This Girl Can – Victoria活動。

COVID-19疫情──2020年度This Girl Can Week活動變更
鑒於COVID-19(新型冠狀病毒肺炎)目前於維州的疫情,本機構已將This Girl Can Week活動延遲,直至另行通知。
2020年度This Girl Can Week的新日子會於本年度後期公佈(原先定於3月23日至29日)。
根據維州衛生及公共服務部(DHHS)最近提供的醫療和安全方面的建議,和顧及COVID-19對本社區所產生的威脅,本機構認為這是最盡責的決定。
如欲查詢維州COVID-19疫情最新資訊,請瀏覽www.dhhs.vic.gov.au/coronavirus.
歡迎您參加This Girl Can – Victoria活動。
您能感覺到嗎?
運動的時候,您有什麼感覺?感到滿足?平靜?愉悅?充滿活力?自信?
您如果想做些運動並為此感覺良好,那您就來對地方了。
我們希望每個女性都能感受到,無論何時何地,以何種方式,她都能運動起來。並從中獲益。
我們希望更多的女性可以跟她們自己說“我行”。
全維多利亞州已有超過40女性在看我們的宣傳之後,受到啟發積極開始運動——歡迎加入她們的行列。
找到一項活動(英文版)
受到其他女性的啟發(英文版)
何為This Girl Can – Victoria
VicHealth主辦的一項活動,旨在鼓勵女性做更多運動,而無需擔心被評判。
This Girl Can – Victoria(這個女孩行——維州活動)的主旨是認同並讚美女性的能力。我們認同並讚美所有的運動方式——無論是在社區內散步或短距離游泳!

有誰參與?
成千上萬的女性聚集在一起,創建了網上社區來支持和鼓勵彼此積極參與。
在社交媒體上加入這個社區(英文版)
許多女性第一次參加某種活動或運動。另一些女性則在休息一段時間之後,受到激勵重新開始鍛煉。
從事一項運動或其他類型的活動之後要休息一段時間,這很常見。很多女性也常常擔心別人看到自己開始運動之後會有什麼想法。
當您準備好重新參加一項活動或嘗試不同的事情時,This Girl Can – Victoria社區會為您加油!
廣告中的女性是誰?
您在廣告中看到的女性是像您一樣的普通人。
她們不是拿薪水的演員、職業運動員、模特兒或Instagram(照片墻)的網絡紅人。
她們來自各行各業,來自全州各地。。這些女性年齡不同、背景各異;擁有不同的能力、身材及體型。
但她們都有一個共同點。
她們都自願分享自己的運動經歷,這樣她們就可以激勵其他像您一樣的女性也參加運動。
她們想向其他女性表明,人人都適合做運動與活動——無論您的外表如何、做得好不好或流多少汗!
來認識一下這些女孩們(英文版)
如有問題,可以問誰?
Facebook(臉書)與Instagram(照片墻)是向其他女性提問、獲得鼓勵、發佈“流汗自拍照”以及分享運動經歷的安全場所。
請加入我們的This Girl Can – Victoria社區:
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* VicHealth是一家維多利亞州政府機構,它與促進健康方面的專家合作,以實證及研究為本開展工作。