Home 歡迎您參加This Girl Can – Victoria活動。
歡迎您參加This
Girl Can – Victoria活動。
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您能感覺到嗎？
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運動的時候，您有什麼感覺？感到滿足？平靜？愉悅？充滿活力？自信？
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您如果想做些運動並為此感覺良好，那您就來對地方了。
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我們希望每個女性都能感受到，無論何時何地，以何種方式，她都能運動起來。並從中獲益。
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我們希望更多的女性可以跟她們自己說“我行”。
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全維多利亞州已有近32萬女性在看到我們的宣傳之後，受到啟發積極開始運動——歡迎加入她們的行列。
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找到一項活動（英文版）
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受到其他女性的啟發（英文版）
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何為This Girl Can –
Victoria？
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VicHealth主辦的一項活動，旨在鼓勵女性做更多運動，而無需擔心被評判。
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This Girl Can – Victoria（這個女孩行——維州活動）的主旨是認同並讚美女性的能力。我們認同並讚美所有的運動方式——無論是在社區內散步或短距離游泳！
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有誰參與？
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成千上萬的女性聚集在一起，創建了網上社區來支持和鼓勵彼此積極參與。
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在社交媒體上加入這個社區（英文版）
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許多女性第一次參加某種活動或運動。另一些女性則在休息一段時間之後，受到激勵重新開始鍛煉。
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從事一項運動或其他類型的活動之後要休息一段時間，這很常見。很多女性也常常擔心別人看到自己開始運動之後會有什麼想法。
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當您準備好重新參加一項活動或嘗試不同的事情時，This Girl
Can – Victoria社區會為您加油！
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廣告中的女性是誰？
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您在廣告中看到的女性是像您一樣的普通人。
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她們不是拿薪水的演員、職業運動員、模特兒或Instagram（照片墻）的網絡紅人。
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她們來自各行各業，來自全州各地。。這些女性年齡不同、背景各異；擁有不同的能力、身材及體型。
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但她們都有一個共同點。
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她們都自願分享自己的運動經歷，這樣她們就可以激勵其他像您一樣的女性也參加運動。
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她們想向其他女性表明，人人都適合做運動與活動——無論您的外表如何、做得好不好或流多少汗！
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來認識一下這些女孩們（英文版）
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如有問題，可以問誰？
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Facebook（臉書）與Instagram（照片墻）是向其他女性提問、獲得鼓勵、發佈“流汗自拍照”以及分享運動經歷的安全場所。
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請加入我們的This Girl Can – Victoria社區：
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Facebook
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Instagram
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您也可以 註冊獲得電郵推送信息。
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* VicHealth是一家維多利亞州政府機構，它與促進健康方面的專家合作，以實證及研究為本開展工作。
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